为全面贯彻党的教育方针，宣传和普及大学生心理健康教育知识，引导大学生更好地认识自己、调整自己、发展自己、关爱自己、接纳自己，促进大学生身心健康与思想品格共同发展，Im体育官网（湘阴校区）于11月13日晚7点在航母楼二楼会议室开展以“大学生活，幸福花开”为主题的心理健康教育讲座。国家二级心理咨询师、共青团湖南省委青少年心理专家姚振东博士主讲并与同学们深入交流。

在热烈的掌声中，姚振东老师开讲了。活动期间，姚老师通过线上问答的方式与同学们进行着互动，通过“什么是对待大学的正常态度？”“什么是快乐生活的前提？”“我们应该成为什么样的人？”等问题让同学们进行深入思考并发表自己的观点。问答环节，同学们积极踊跃，讨论热烈。“不彷徨、不盲目、提升自身能力、实现梦想、明确目标”等丰富多彩的答案此起彼伏。现场活跃的气氛拉近了老师与同学们的关系，也让大家能够敞开心扉发表各自的想法。讲座结束之际，姚老师向同学们传授了如何初步判定自我心理是否健康的方法并呼吁大家积极参与校内心理咨询活动。

此次理健康教育讲座在姚振东老师与同学们的积极互动中圆满结束。此次活动让同学们学会了如何正确看待过往的荣耀与挫折、如何度过大学生活、如何正确面对爱情，更教会了大家提高心理质的方法，为建设和谐校园做出积极贡献和培养积极的世界观、人生观、价值观。